At Gå

at gå
at stå
at sidde
at ligge

og blot gøre det, medens man gør det,
er essensen af tilstedeværelse.

Basho gik og digtede haiku:

“en vandrer er jeg
medens jeg går,  så går jeg
tidlig sommerregn”

At vandre alene i mørke
skærper alle 6 sanser,
krop-bevidstheden
og den mentale åbenhed overfor mytos.

en dovner er jeg
øver mig i ingenting
iskold østenvind

tanker udad tangenter
udover horisonter